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KABAT ZINN, Jon: Reconquérir le moment présent et votre vie (CD inclus) Veilleux Diane études sociologiques et psychologiques Année de parution:Entre 2000 et 2004 études sociologiques et psychologiques leurs forces et leurs ardeurs comment nos pensées se libèrent d'elles mêmes quand nous les intégrons dans la conscience la méditation est une forme d'entraînement mental qui consiste à se reconnecter à soi pour vivre l'instant présent tel qu'il est
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